Dauerhaft Idealgewicht

Dauerhaft Idealgewicht –  Mit diesem Plan und dem Kurs von fit-schlank-und-gesund-für-immer.de hälst Du dauerhaft Idealgewicht. Eine Diät befähigt Dich nicht dauerhaft Idealgewicht zu halten, weil sich immer ein JoJo-Effekt einstellt. Statt einer Radikal-Diät solltest Du besser die Ernährung nachhaltig umstellen. Du musst dennoch nicht auf Genuss verzichten. Du wirst nach wie vor Spaß am Essen haben, vielleicht noch mehr wie vorher, denn Du brauchst in dem Kurs keine Kalorien zählen, entdecke leckere Rezepte und lerne wie leicht und schnell Du frische Nahrung zubereiten kannst. Darüber hinaus gibt es noch psychologische Tipps und Tricks wie Du eine Einstellung zu Deinem dauerhaft Idealgewicht entwickeln und dazu eine Haltung einnehmen kannst. Mit diesem Handwerkzeug schaffst auch Du es, dauerhaft Idealgewicht zu erreichen und zu halten.


Was Du bekommst:

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